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練馬区
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母親学級 平日3回コース

保健相談所では区内在住の妊婦の方を対象に母親学級を開催しています。
妊娠・出産・育児についての学習のほか、妊婦さん同士の交流もできますのでぜひご参加ください。
※区内のどの保健相談所でも受講できます。

対象

区内在住の妊婦の方(家族も可)

申込方法

当日、各保健相談所で受付します。(予約の必要はありません。)

内容・持ち物等

母親学級 平日3回コースの内容等
回数 内容 講師 持ち物
1回目 妊娠中の体の変化と生活
お産のしくみと備え
妊婦体操等
保健師
助産師
母子健康手帳
筆記用具
*動きやすい服装(ズボンなど)でお越しください
2回目 妊娠中、産後の食生活
ママと赤ちゃんの歯の健康
歯みがき実習
管理栄養士
歯科衛生士
母子健康手帳
筆記用具、テキスト
3回目 産後の生活と赤ちゃんの保育
沐浴体験
母子保健サービスの紹介
保健師 母子健康手帳
筆記用具、テキスト

各保健相談所 開催日

下記の各保健相談所をクリックすると、開催日が表示されます。

お願い

各会場とも駐車場はありませんので、車での来場はご遠慮ください。
保健相談所では「パパとママの準備教室」という講座も開催しています。
こちらもあわせてご利用ください。

お問い合わせ

下記の各保健相談所をクリックすると、保健相談所の案内が表示されます。

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